癫痫是一种在身体和心理上会对患者造成严重伤害的疾病，它的致病原因很多，有很多的食物都会引发癫痫病。因此，癫痫病患者在饮食要需要非常的注意。养成良好的生活饮食规律也是控制癫痫病的一个重要因素。以免造成不必要的伤害。在平日里，应该要合理安排饮食，主粮要粗细搭配，多吃新鲜绿色的瓜果蔬菜，这些都对癫痫病的控制是非常有利的。

注意保暖：秋季来临，气温有所下降，癫痫患者要注意做好防寒保暖的措施，根据天气的变化，适当的增减衣物，避免气温骤冷，造成身体不适应，引发癫痫发作。

放松身心：癫痫患者的情绪也会影响着患者的病情，患者应该保持良好的心情，放松自己的身心，不要因为病情给自己太多的紧张和压力，可以多培养一些兴趣爱好，适当做些体育锻炼。

保持清新的环境：秋天由于天气干燥，是传染病的多发季节，癫痫患者的居住环境一定要注意通风，保持空气清醒，厨房很好安装排风扇，这样能有效减少其他传染病的感染。

注意饮食：癫痫患者除了要多吃一些酸性食品少吃盐类之外，秋季护理保健要留意养阴补气，多服用一些养阴的中药膳，忌吃寒凉食品等，可以改善体质。切记不要通过吸烟喝酒的手段来防寒保暖。

注意睡姿：秋季睡觉很好的放松姿势为呈大字形躺在床上，让脖子和膝盖下方枕个垫子，直到自己处在惬意、放心的姿势。

癫痫病研究治疗中心医生温馨提醒：由于大家对癫痫这种疾病还很不了解，所以，造成一定的盲目和恐慌。甚至，出现“有病乱投医”的现象。